Domowy baton proteinowy

Smacznie

Domowy baton proteinowy

Postprzez zrzucbrzuch Śr, 01.04.2020 10:42

Hej dzisiaj przepis na coś zdrowego co możemy zrobić w domu. Super przekąska czyli domowy baton proteinowy tutaj https://zrzucbrzuch.com/2017/10/domowy- ... roteinowy/ macie cały przepis. W razie pytań piszcie :)
zrzucbrzuch
 
Posty: 9
Dołączył(a): Pn, 11.02.2019 11:41

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Ali34sz3 Wt, 14.04.2020 19:12

Ali34sz3
 
Posty: 1
Dołączył(a): Wt, 14.04.2020 18:15

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Vi4e32o So, 25.04.2020 12:49

idealny po treningu.
-
poradnia kardiologiczna poznań
Vi4e32o
 
Posty: 1
Dołączył(a): So, 25.04.2020 12:24

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Yho7hww Śr, 13.05.2020 21:56

ciekawe ile ma kcal.
-
witadent.pl
Yho7hww
 
Posty: 1
Dołączył(a): Śr, 13.05.2020 21:45

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Anna1955 Pn, 18.05.2020 10:09

Bardzo chętnie wypróbuję przepis :) Ze swojej strony polecam z kolei: ciasteczka owsiane z żurawiną. Robi się je szybko, a są bardzo smaczne i zdrowe :) I do tego nie mają zbyt dużo kalorii.

składniki:
płatków owsianych 250 gramów
żurawina lub rodzynki 50 gramów
mąka 100 gramów
jajko 3 sztuki
Kostka do pieczenia Kasia 100 gramów
cukier 60 gramów
cukier waniliowy 8 gramów
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
sól 1 szczypta

wykonanie:
Kasię rozpuścić na patelni, dodać płatki owsiane, uprażyć na złoty kolor uważając, żeby płatki się nie spaliły. Dodać cukier, chwilę mieszać. Płatki przełożyć do miski i przestudzić. Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, cukrem waniliowym i szczyptą soli. Wsypać płatków. Dodać żurawiny i rozbełtane jajka - dokładnie wymieszać. Masę wyjąć na stolnicę (ciasto powinno mieć około 5 mm grubości). Kubkiem wycinać ciasteczka i układać je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasteczka owsiane piec w piekarniku nagrzanym do 160° C przez około 15 minut (aż się zarumienią).

SMACZNEGO :)
Anna,
Kołobrzeg pensjonaty
Anna1955
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pn, 18.05.2020 10:04

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Dfi04try Pt, 05.06.2020 15:28

Dfi04try
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pt, 05.06.2020 15:06

Re: Domowy baton proteinowy

Postprzez Szxt6uyt Wt, 30.06.2020 18:26

ciekawe jak smakuje.
-
Słuchawki BHP
Szxt6uyt
 
Posty: 1
Dołączył(a): Wt, 30.06.2020 17:29


Powrót do Przepisy kulinarne