witaminy

witaminy

Postprzez edka So, 08.06.2019 15:21

Jasna sprawa, że witaminy dla zdrowia i prawidłowego rozwoju są niezbędne. A co jeszcze powinniśmy o nich wiedzieć?
edka
 
Posty: 14
Dołączył(a): Pt, 26.10.2018 19:56

Re: witaminy

Postprzez pasetta Pn, 10.06.2019 10:15

przede wszystkim jak przyjmować. Są witaminy które rozpuszczają się w wodzie ale są takie które w tłuszczach i trzeba z czymś "tłustym" je dostarczać. Tu masz ten podział https://visolvit.pl/blog/witaminy-rozpuszczalne-w-wodzie-i-tluszczach/. Na przykład tych rozpuszczalnych w tłuszczach osoby z nadwagą powinny przyjmować więcej.
pasetta
 
Posty: 4
Dołączył(a): Pn, 10.06.2019 10:12

Re: witaminy

Postprzez justi Pn, 10.06.2019 12:24

Za dużo witamin też nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Wszystko musi być dawkowane z umiarem.
justi
 
Posty: 8
Dołączył(a): Pn, 10.06.2019 12:17
Lokalizacja: PRZEMYŚL

Re: witaminy

Postprzez Burghardt Pt, 14.06.2019 08:04

witam, dziena za rady.
Burghardt
 
Posty: 5
Dołączył(a): Pt, 14.06.2019 08:03

Re: witaminy

Postprzez Gemisław Cz, 20.06.2019 13:40

hejka
Gemisław
 
Posty: 2
Dołączył(a): Cz, 20.06.2019 13:39

Re: witaminy

Postprzez lesnejagody Śr, 21.08.2019 09:50

Właściwie nigdy nie stosowałam dodatkowych witamin czy suplementów diety, ponieważ wszystko skutecznie udawało mi się zawrzeć w diecie. Sytuacja się zmieniła, gdy zostałam mamą. Miałam dość poważne problemy z laktacją, przez co przez pewien okres nie mogłam karmić swojego dziecka. Wtedy też znajoma poleciła mi Lactosan - https://www.lactosan.pl/elementarz-karmiacej/jak-przechowywac-odciagniete-mleko-matki-praktyczne-rady który pomógł mi poprawić proces laktacji. Znalazłam tam również sporo ciekawych artykułów na temat pielęgnacji i karmienia niemowlaków.
lesnejagody
 
Posty: 5
Dołączył(a): Śr, 05.06.2019 13:38

Re: witaminy

Postprzez lipowyjan Śr, 21.08.2019 18:06

Ważne dla naszego organizmu, trzeba je przyjmować
lipowyjan
 
Posty: 4
Dołączył(a): Śr, 21.08.2019 17:58

Re: witaminy

Postprzez szelka Cz, 22.08.2019 11:03

Żeby dostarczyć odpowiednie witaminy do naszego organizmu i we właściwych dawkach trzeba zrobić najpierw badania w tym kierunku.
szelka
 
Posty: 5
Dołączył(a): Cz, 22.08.2019 10:47
Lokalizacja: Mielno

Re: witaminy

Postprzez Krystian44 Cz, 22.08.2019 20:27

Nie wiem czy to dobrze, ale ja nie przyjmuję żadnych witamin w tabletkach, ale jem dużo owoców i warzyw.
Krystian44
 
Posty: 4
Dołączył(a): Cz, 22.08.2019 20:26

Re: witaminy

Postprzez Maksymilianowski Wt, 27.08.2019 09:14

Ja przyjmuję suplementy z witaminami :)
Maksymilianowski
 
Posty: 4
Dołączył(a): Wt, 27.08.2019 09:11

Re: witaminy

Postprzez Leosio222 Śr, 28.08.2019 20:11

Ja kiedyś przyjmowałem witaminy w suplementach diety, ale okazało się, że to w ogóle nie działa i zacząłem jeść więcej warzyw i owoców. Dopiero teraz czuję się pełny witaminek :)


___________________________
wiosło pychowe
Leosio222
 
Posty: 1
Dołączył(a): Śr, 28.08.2019 20:07

Re: witaminy

Postprzez GregoryR N, 01.09.2019 20:51

Ja też nie wspomagam się żadnymi tabletkami. Ruch i odpowiednia dieta wystarczą mi do prawidłowego funkcjonowania i zdrowia:)

___
santander konto firmowe
GregoryR
 
Posty: 1
Dołączył(a): N, 01.09.2019 20:42

Re: witaminy

Postprzez jatyona Pn, 09.09.2019 13:23

Mnie na nogi postawiły dopiero porządne witaminy a z szarą cerą poradziłam sobie zabiegami mikrodermabrazji w Krakowie :)
jatyona
 
Posty: 83
Dołączył(a): Cz, 14.02.2019 12:46

Re: witaminy

Postprzez 31Jacuniento Śr, 11.09.2019 16:32

Ja to przyjmuje witaminy tylko z warzyw i owoców :)
31Jacuniento
 
Posty: 4
Dołączył(a): Śr, 11.09.2019 16:26

Re: witaminy

Postprzez tola Cz, 12.09.2019 07:49

Na pewno ważne jest aby sprawdzić poziom witamin zanim zabierzemy się za suplementację , aby nie przedawkować.
tola
 
Posty: 5
Dołączył(a): Cz, 12.09.2019 07:45
Lokalizacja: Szczecinek

Re: witaminy

Postprzez misi4k Wt, 24.09.2019 07:13

hejka!
czasami witaminy nie są wystarczające, ab wyglądać i czuć się atrakcyjnie (ładna i zdrowa skóra) pomagają liczne suplementy, według mnie najlepsze są kapsułki Neoglandyna skutecznie wzmocniły, odbudował i ,,nareperowały" moją skórę i przywróciły jej promienny wygląd - skóra jest nawilżona, gładka i nie łuszczy się - sprawdźcie koniecznie!!
misi4k
 
Posty: 101
Dołączył(a): Śr, 09.11.2016 20:41

Re: witaminy

Postprzez katrina Wt, 24.09.2019 09:07

Nie wiecie gdzie najtaniej zrobię badania na poziom wit D tzn w jakim laboratorium?
katrina
 
Posty: 5
Dołączył(a): Wt, 24.09.2019 08:59
Lokalizacja: Jarocin

Re: witaminy

Postprzez Krejz Cz, 26.09.2019 13:01

Że niekoniecznie trzeba brać masę suplementów, zeby te witaminy dostarczać :)
Krejz
 
Posty: 4
Dołączył(a): Cz, 26.09.2019 13:00

Re: witaminy

Postprzez ivonna Pt, 04.10.2019 10:49

Witaminy też trzeba przyjmować racjonalnie aby nie przesadzić.
ivonna
 
Posty: 4
Dołączył(a): Pt, 04.10.2019 10:44
Lokalizacja: Warszawa

Re: witaminy

Postprzez koralik Pn, 07.10.2019 13:48

Najpierw trzeba sprawdzić poziom witaminy w naszym organizmie aby wiedzieć co należy suplementować.
koralik
 
Posty: 4
Dołączył(a): Pn, 07.10.2019 13:45
Lokalizacja: Częstochowa

Następna strona

Powrót do Ogólne



cron