schudnąć do lata

schudnąć do lata

Postprzez Terciasna Pt, 18.10.2019 13:35

Hej, postanowiłam ostatnio, że nie chce już być gruba i że skoro diety nie pomagają, to wezmę się za siebie i zacznę ćwiczyć. Jednak nigdy ze sportem nie mialam za wiele wspolnego, stad też pewnie moja figura... i zastanawiam się czy warto skorzystać z pomocy jakiegoś trenera osobistego, czy lepiej samemu ćwiczyć, bo przecież pełno jest w sieci filmów z ćwiczeniami, programów motywacyjnych itp :) trafiłam na https://estetyk-sylwetki.pl/ i zdjecia mówią same za siebie. chyba się zedecyduję :) jakie są wasze doświadczenia? od czego zacząć?
Terciasna
 
Posty: 2
Dołączył(a): Pt, 11.01.2019 09:29

Re: schudnąć do lata

Postprzez Mateolia Cz, 28.11.2019 12:46

Oczywiście ze możesz skorzystać ,wszystko zależy od tego czy masz silną wolę ,możesz tez założyć opaskę na żołądek jeśli twoja nadwaga jest duża. Znam kogoś kto robił taki zabieg w Szpitalu św. Elżbiety na Mokotowie. Efekt jest spektakularny.
Mateolia
 
Posty: 5
Dołączył(a): N, 09.06.2019 08:47

Re: schudnąć do lata

Postprzez misi4k Pn, 16.12.2019 09:26

czasami pomimo, że schudniemy dalej wyglądamy słabo, u mnie tak było, moja skóra na ciele zaczęła wisieć niczym płachta :( czułam się zawiedziona i nie wiedziałam jak sobie pomóc, wybrałam się na zabieg upiększający wykonywany za pomocą urządzenia Bloomea W zabiegach na ciało sprawdza się świetnie w indykacjach takich jak redukcja bruzd, blizn czy rozstępów. Dzięki niemu skóra stała się napięta i gładsza - polecam!!
misi4k
 
Posty: 120
Dołączył(a): Śr, 09.11.2016 20:41

Re: schudnąć do lata

Postprzez Santos Wt, 17.12.2019 00:58

To warto zacząć już teraz, tak, żeby to szło powoli i z głową
Santos
 
Posty: 4
Dołączył(a): Wt, 17.12.2019 00:55

Re: schudnąć do lata

Postprzez wielbicielka_urody Wt, 17.12.2019 10:57

Odchudzanie może być trudne, ale warto sobie pomagać drobnymi rzeczami. Na przykład przygotowywaniem obiadów do pracy. Dzięki temu nie będziemy kupowali drobnych i kalorycznych przekąsek. Warto zacząć od kupienia sobie kompletu plastikowego bento boxa, albo takich tacek papierowych, żeby mieć na czym jeść poza domem.
wielbicielka_urody
 
Posty: 99
Dołączył(a): Pt, 08.03.2019 15:25

Re: schudnąć do lata

Postprzez 52Czerwinionki Wt, 17.12.2019 13:17

Do lata jeszcze dużo czasu, więc jest się w stanie schudnąć.
52Czerwinionki
 
Posty: 4
Dołączył(a): Wt, 17.12.2019 13:15

Re: schudnąć do lata

Postprzez testujewszystko Cz, 28.05.2020 09:40

jeśli duża nadwaga to polecam orlistat przeznaczony dla osób otyłych
testujewszystko
 
Posty: 7
Dołączył(a): Cz, 28.05.2020 09:29

Re: schudnąć do lata

Postprzez zofialipska Cz, 28.05.2020 12:41

A korzystał ktoś może z diety online https://diety.przyjazny-dietetyk.pl/? Zastanawiam się jak wygląda kontakt z dietetykiem, czy nie jest utrudniony.
zofialipska
 
Posty: 14
Dołączył(a): Cz, 25.07.2019 11:35

Re: schudnąć do lata

Postprzez KApowielowski Cz, 28.05.2020 18:31

No zostało bardzo mało czasu, więc zadanie jest trudne.
KApowielowski
 
Posty: 4
Dołączył(a): Cz, 28.05.2020 18:28

Re: schudnąć do lata

Postprzez Kasprowicz Pt, 29.05.2020 09:49

Kto by nie chciał ;P
_______________
http://www.start.gniezno.pl/kamagra-a-p ... z-erekcja/
Kasprowicz
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pt, 29.05.2020 09:43

Re: schudnąć do lata

Postprzez HERBUSZEWSKI So, 30.05.2020 11:48

Moim zdaniem da się to jak najbardziej zrobić tylko trzeba zwrócić dużą uwagę do swojej diety oraz aktywności fizycznej. Polecam spróbować :)

___
sieć afiliacyjna
HERBUSZEWSKI
 
Posty: 1
Dołączył(a): So, 30.05.2020 11:47

Re: schudnąć do lata

Postprzez Polkowski N, 31.05.2020 12:25

Trzymam za Was kciuki :)
__________
Asmed Clinic Gdynia
Polkowski
 
Posty: 1
Dołączył(a): N, 31.05.2020 12:24

Re: schudnąć do lata

Postprzez _MARIU_ N, 31.05.2020 18:40

Mało czasu zostało. Nie wiem czy tak się da.
_MARIU_
 
Posty: 4
Dołączył(a): N, 31.05.2020 18:37

Re: schudnąć do lata

Postprzez Zolza N, 31.05.2020 23:58

No to już mało czasu pozostało raczej :)

---
SONITUM - przeczytaj nasze case study
Zolza
 
Posty: 2
Dołączył(a): N, 31.05.2020 23:58

Re: schudnąć do lata

Postprzez KalinkoS11 Śr, 03.06.2020 21:02

Jak zabierasz się za to w kwietniu, to wydaje mi się, że chyba nie masz już szans, aczkolwiek chciałbym się mylić
-------------------------------------------------------
https://usuwaniekamienia.pl/
KalinkoS11
 
Posty: 1
Dołączył(a): Śr, 03.06.2020 21:01

Re: schudnąć do lata

Postprzez BETROSKOWSKI Pt, 05.06.2020 15:46

W sumie podobno już jakiś rodzaj lata mamy, za oknem tego nie widzę. Oczywiście do wakacji (lata) został nam niespełna miesiąc, więc trzeba się ostro wziąc do pracy :)

___
https://www.hercampus.com/author/sexual-impotence-no-more-curse
BETROSKOWSKI
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pt, 05.06.2020 15:45

Re: schudnąć do lata

Postprzez MESTOSZEWSKI Pn, 08.06.2020 17:08

No to jest raczej niemożliwe, chyba że teraz byś zastosował jakąś dietę głodówkową co ja kompletnie odradzam, bo można sobie zrobić krzywdę tym.

___
https://www.selfgrowth.com/articles/viagra-the-drug-where-to-buy
MESTOSZEWSKI
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pn, 08.06.2020 17:06

Re: schudnąć do lata

Postprzez JASZKONOWSKI Wt, 09.06.2020 15:56

No to wcale nie będzie takie proste zadanie, ale na pewno da się to jakoś zrobić. Nie wiem czy do tego lata czy następnego, ale warto próbować :)

___
https://blog.ideafit.com/blogs/thehealthcare/5-tips-to-improve-men-s-health
JASZKONOWSKI
 
Posty: 1
Dołączył(a): Wt, 09.06.2020 15:54

Re: schudnąć do lata

Postprzez FeldiXXo Cz, 11.06.2020 18:29

No, nie zostało Ci za wiele czasu. Moim zdaniem powinieneś się naprawdę bardzo streścić
------------------------------------
https://skopemag.com/2020/04/15/what-ar ... ysfunction
FeldiXXo
 
Posty: 1
Dołączył(a): Cz, 11.06.2020 18:28

Re: schudnąć do lata

Postprzez NESTORECZEK So, 13.06.2020 12:01

Szczerze mówiąc to nie zostało za dużo czasu, więc raczej nie uda mi się schudnąć do lata. Może w przyszłym roku forma będzie zrobiona.

___
strony www, strony internetowe
NESTORECZEK
 
Posty: 1
Dołączył(a): So, 13.06.2020 11:58

Następna strona

Powrót do Ogólne



cron