Jeśli polecacie omega 3 to olej lniany ma ich dużo, w dodatku picie razem z sokiem marchewkowym znacząco zwiększa biodostępność (wchłanianie) witamin A, D, E, K. Zarówno beta-karoten z soku marchewkowego, jak i kwasy tłuszczowe omega-3 z oleju lnianego lub z czarnuszki mają korzystny wpływ na kondycję skóry.
NO i polecam odpowiednie kosmetyki:
https://biosilk.pl/maska-do-rak-i-scrub ... nia-dloni/Stosuj regularnie scrub oraz maskę do rąk
