schudnąć do lata

schudnąć do lata

Postprzez Terciasna Pt, 18.10.2019 13:35

Hej, postanowiłam ostatnio, że nie chce już być gruba i że skoro diety nie pomagają, to wezmę się za siebie i zacznę ćwiczyć. Jednak nigdy ze sportem nie mialam za wiele wspolnego, stad też pewnie moja figura... i zastanawiam się czy warto skorzystać z pomocy jakiegoś trenera osobistego, czy lepiej samemu ćwiczyć, bo przecież pełno jest w sieci filmów z ćwiczeniami, programów motywacyjnych itp :) trafiłam na https://estetyk-sylwetki.pl/ i zdjecia mówią same za siebie. chyba się zedecyduję :) jakie są wasze doświadczenia? od czego zacząć?
Terciasna
 
Posty: 2
Dołączył(a): Pt, 11.01.2019 09:29

Re: schudnąć do lata

Postprzez Mateolia Cz, 28.11.2019 12:46

Oczywiście ze możesz skorzystać ,wszystko zależy od tego czy masz silną wolę ,możesz tez założyć opaskę na żołądek jeśli twoja nadwaga jest duża. Znam kogoś kto robił taki zabieg w Szpitalu św. Elżbiety na Mokotowie. Efekt jest spektakularny.
Mateolia
 
Posty: 5
Dołączył(a): N, 09.06.2019 08:47


Powrót do Ogólne